1Une baignoire. 2 Un ou deux portes serviettes. 3 Un lavabo. 4 Un miroir connecté dans la salle de bain. 5 Un bon éclairage. 6 Des meubles de rangement. 7 Ce qu’il faut avoir à portée de main dans sa salle de bain : Dans certains appartements à NOS 10 CONSEILS A SUIVRE POUR BIEN AMENAGER SA CUISINE Au cœur du foyer, la cuisine est un lieu où l’on passe beaucoup de temps. C’est pour cela que, si vous souhaitez construire votre cuisine de A à Z ou simplement la rénover, il est primordial d’adopter une organisation à la fois pratique, mais aussi agréable et fonctionnel. Quelle que soit sa configuration et sa taille, bien aménager sa cuisine peut très vite devenir complexe et demander de la réflexion. Du choix des matériaux et type d’agencement adéquat, en passant par le respect du triangle d’activité, il y a de nombreux critères à prendre en compte avant de se lancer. Besoin d’aide ? Kozikaza vous livre ses 10 conseils clé pour réussir et bien penser l’aménagement de votre nouvelle cuisine ! 1. Établissez votre budget et vos besoins Avant toute chose, il est important d’identifier vos besoins et l’utilisation quotidienne de la pièce afin de prévoir correctement son aménagement. Un étudiant n’aura pas les mêmes besoins en équipement qu’une famille, il faut tenir compte de votre situation lors de la conception de votre pièce. Si vous disposez d’un petit espace vous ne pourrez pas l’aménager de la même façon qu’une grande cuisine. N’hésitez pas à vous inspirer pour vous faire des idées! Une fois que vos besoins sont clairs et que vous avez établi votre budget, il est temps de penser au type de cuisine que vous souhaitez. En kit ou sur-mesure ? Plutôt cuisine équipée ou cuisine intégrée ? Bien sûr, le budget nécessaire ne sera pas le même. En effet, la fourchette d’une installation de cuisine est large puisque vous pouvez trouver des cuisines allant de 5 000 € quand elles sont en kit jusqu’à 20 000 € lorsqu’elles sont sur-mesure. Vous l’aurez compris, l’étape de la budgétisation est primordiale avant de commencer à créer votre cuisine. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 2. Définissez votre agencement idéal, à chacun sa cuisine ! La clé pour avoir une cuisine fonctionnelle, c’est d’aménager l’espace sans tenter de le modifier. Pour adopter le type d’aménagement intérieur idéal, vous devez identifier la surface disponible. Cela vous permettra d’opter pour la disposition la plus adaptée à votre pièce. Pour vous aider, voici quelques implantations possibles • La cuisine en I Avantages On l’appelle aussi la cuisine linéaire. Elle est facilement aménageable, comme le montre ce projet inspirant réalisé par Cocondid, vous y avez tout à portée de main. C’est l’agencement idéal quand vous avez une cuisine ouverte sur le séjour, aussi appelée “cuisine américaine” ! L’agencement linéaire s’adapte également à une petite cuisine où l’on a peu d’espace. • La cuisine parallèle Avantages Vous doublez votre surface disponible face à une implantation linéaire comme dans cette cuisine repérée chez LaKazaJo. • La cuisine en L Avantages Lorsque l’on dispose d’une surface moyenne ou grande, à l’instar de Bendesign, ce type de composition est le plus facile. Si vous souhaitez disposer d’un plan de travail conséquent, il faut opter pour la cuisine en L ou “cuisine d’angle”. • La cuisine en U Avantages Elle vous permet d’obtenir un triangle d’activité beaucoup plus regroupé. Ajoutez à cela la possibilité d’aménager les angles et d’installer un îlot central de quoi accroître votre nombre de surfaces de travail ! Une cuisine avec îlot telle que chez Ludidi36, c’est le summum de la modernité alliée à la convivialité. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! -> A lire aussi Cuisine industrielle 15 idées pour suivre la tendance! » 3. Aménager sa cuisine d’après le triangle d’activité Pour une cuisine optimisée et facile d’utilisation au quotidien, il est important de tenir compte du triangle d’activité. Le triangle d’activité, késako ? C’est une organisation de votre espace qui a pour objectif de réduire au maximum les distances et les déplacements superflus et qui améliore donc l’ergonomie entre trois pôles importants de la cuisine le coin réfrigérateur la zone de cuisson four et plaques de cuisson le point d’eau évier et éventuellement lave-vaisselle Le but est que rien ne vienne vous gêner dans vos déplacements entre ces trois espaces essentiels comme l’illustre parfaitement la cuisine de Romain2828. Que cela soit pour une cuisine design, ou une cuisine traditionnelle, le triangle d’activité est une question d’aménagement et pas de décoration. C’est donc une bonne pratique accessible à tous. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 4. Le cheminement du propre et du sale Si on parlait des tâches ménagères ? Oui, parce que tout le monde est heureux d’avoir une belle cuisine, mais le mieux est de pouvoir l’entretenir facilement. Notre conseil est de partir de l’évier pour positionner les premiers meubles. En effet, c’est souvent l’élément dont la place vous paraîtra la plus évidente car il sera situé près des arrivées et évacuations d’eau. Placez ensuite les éléments bas et réunissez évier, lave-vaisselle et poubelle pour plus de praticité et pour vous déplacer plus facilement. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 5. Dessinez le plan de votre cuisine en 3D Une fois que vous avez décidé du type de cuisine que vous souhaitez, de votre budget et que vous avez réfléchi à votre triangle d’activité, il est temps de passer aux plans. Un plan 3D vous permettra de vous immerger dans la pièce et de vous rendre compte facilement de la meilleure configuration à adopter pour votre cuisine. Vous pouvez y modéliser tous les types de pièces en I, en L ou en U. Pouvoir y intégrer des éléments tels qu’un îlot central, des meubles de cuisine, ou encore un plan de travail pour la préparation des repas est un véritable plus ! Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! -> A lire aussi Aménager une cuisine semi ouverte nos 10 conseils » 6. Une cuisine bien éclairée Un éclairage fonctionnel est indispensable pour une cuisine confortable et agréable. L’objectif est d’illuminer au mieux les postes techniques de la pièce où sont concentrées les principales activités. Mettez la lumière sur le plan de travail, l’évier ou encore la plaque de cuisson avec des spots lumineux encastrés ou non comme dans cette cuisine repérée sur Pinterest! Vous êtes plutôt plafonnier ou luminaires suspendus ? C’est à vous de choisir ! Avez-vous pensé à la verrière d’intérieure ? Dans une cuisine, elle permet d’isoler les odeurs tout en favorisant la diffusion d’une lumière naturelle. Au passage, pour les senteurs de friture, pensez aussi à la hotte de cuisine ! Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 7. Faites de la sécurité une priorité Quelle que soit l’implantation de votre cuisine, il est important de faire attention aux dimensions des meubles et à l’espace disponible pour circuler. Devant un meuble, comptez au minimum 70 cm. La hauteur optimale du plan de travail se situe entre 85 et 95 cm. Pour éviter de vous cogner, prévoyez au minimum 60 cm entre les plaques de cuisson et la hotte 90 cm, c’est l’espace libre que vous devez laisser devant les éléments qui s’ouvrent four, réfrigérateur, lave-vaisselle, etc. Attention aussi à ne pas placer les placards trop haut. La position maximale que nous vous conseillons pour les meubles hauts est de 2,20 mètres ou moins selon votre taille. Côté peinture, pensez à en choisir une résistante à l’eau pour éviter les craquellements dûs à l’humidité. Ce serait dommage d’avoir de la peinture qui craque dans votre cuisine toute neuve ! Attention cependant à la peinture glycéro qui est déconseillée pour son potentiel toxique. Pourquoi ne pas se tourner vers l’acrylique ? Résistante à l’eau et lessivable, elle est parfaite pour ce genre de pièces ! Enfin, la résistance de vos luminaires est tout aussi importante. Il faut qu’ils soient assez résistants à l’humidité et aux projections auxquelles ils peuvent faire face dans votre cuisine. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 8. Privilégiez des matériaux faciles d’entretien La cuisine est une pièce particulièrement confrontée aux projections et à la saleté. Il est donc important que l’entretien s’y fasse facilement. Ainsi, pour vos revêtements, privilégiez certains matériaux comme le verre trempé pour la crédence comme chez Lolylo ou le bois, granit ou quartz pour le plan de travail. Au niveau du sol, on déconseille la moquette dans la cuisine. Mais si vous voulez un aspect chaleureux sans vous soucier de l’entretien d’un parquet, pensez au carrelage imitation bois ! Conseil Peu onéreux, le stratifié est un bon compromis pour le plan de travail ! Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! -> A lire aussi L’îlot central 20 idées déco pour vous inspirer! » 9. Optez pour des espaces de rangement fonctionnels Placards, tiroirs, vaisseliers, buffets, etc. il y a de nombreux moyens de s’y retrouver facilement et d’être organisé dans sa cuisine. Optez pour des rangements malins afin d’éviter le désordre mais aussi de bien vous organiser au quotidien tout en optimisant votre espace. Tiroirs avec organisateurs, rangements intégrés à votre îlot, placards d’angles, étagères etc. vous avez le choix ! Marie Kondo, la reine du rangement, préfère quant à elle les tiroirs ! Astuce Dans les meubles bas, préférez les tiroirs aux étagères. Ils sont plus faciles d’accès, vous offrent de nombreux rangements et vous pouvez avoir le choix de la profondeur. Attention toutefois à ne pas trop envahir l’espace et faire de votre cuisine une pièce de stockage ! Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! 10. Un équipement adapté Le choix de l’électroménager est essentiel pour un bon aménagement de votre cuisine. Pas toujours facile de combiner esthétique et côté pratique, voici donc quelques conseils pour une cuisine fonctionnelle et design. L’utilisation d’une hotte escamotable s’adapte à toutes les pièces. À la fois pratique et ajoutant une touche de décoration, c’est désormais un incontournable de la cuisine. Un évier suffisamment grand et disposant d’un mitigeur pour vous donner plus de liberté dans vos gestes. Intégrer un lave-vaisselle si vous avez assez de place et les arrivées et sorties d’eau nécessaires. Conseil Prévoyez suffisamment de prises électriques pour tous vos appareils. Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! En bref… Équipements, rangements, éclairages, triangle d’activité, etc. il faut penser à un grand nombre de choses avant de pouvoir créer sa cuisine idéale. Étant une pièce centrale de la maison, elle se doit d’être pratique et conviviale. Et surtout vous plaire ! C’est pourquoi ces 10 conseils s’adaptent à toutes les cuisines afin de vous aider à aménager la vôtre pour en faire un espace agréable et fonctionnel. Et, pour aller plus loin dans votre projet d’aménagement de cuisine, vous pouvez faire appel à un cuisiniste pour vous accompagner ou choisir d’utiliser notre outil de modélisation 3D. La conception de votre cuisine aménagée aura rarement été aussi simple ! Vous avez un projet de cuisine et voulez le visualiser facilement? Testez sans plus tarder notre plan 3D! -> A lire aussi Les 10 tendances cuisine à suivre en 2022! »
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Les ustensiles de cuisine qu’il faut absolument avoir chez soi Il est beaucoup plus facile de cuisiner lorsque la cuisine est bien équipée d’ustensiles de haute qualité. Ces outils rendent le travail aussi amusant qu’aisé. Tout le monde aura l’occasion d’éveiller ses connaissances en art culinaire. Il y a de ce fait certains outils qu’il faut avoir à tout prix dans sa cuisine pour réaliser divers types de plats. Cet article dévoile ces fameux ustensiles. Les outils pour couper Le couteau de chef est considéré comme l’outil le plus important qu’il faut avoir dans sa cuisine. Avec un bon couteau, il est plus facile de trancher ou de couper en dés les ingrédients en toute sécurité et rapidement. À savoir que ce type de couteau est spécialement conçu pour la cuisine. De plus, il peut résister à la rouille et est donc utilisable sur le long terme. Il s’agit de l’un des éléments les plus importants pour couper avec précision les légumes ainsi que les viandes. Pour ne pas abîmer la table ou toute autre surface dans la cuisine, il ne faut pas y couper directement les aliments. La planche à découper constitue alors un outil parfait à cet effet et qu’il faut toujours avoir dans sa cuisine. Généralement, il est préférable d’avoir plusieurs planches à couper de différentes tailles. Il est judicieux d’acheter des planches à découper en bambou. Il est utile de rappeler que le bambou ce matériau est naturellement antibactérien. Les planches en plastique de leur côté se révèlent déconseillées, car elles peuvent être néfastes pour la santé, notamment si elles ne sont pas nettoyées régulièrement. Les ustensiles pour mélanger et cuire À part le couteau de chef, les pinces font partie des ustensiles de cuisine les plus utiles. Elles servent à retourner les ingrédients lors de la cuisson et sont vraiment utiles pour vérifier les aliments à cuire au four sans recourir à l’utilisation de la fourchette ou de sa main. Il suffit de choisir un bon modèle en acier inoxydable robuste et fiable. Il est d’ailleurs intéressant d’avoir chez soi un équipement pour râper certains ingrédients tels que le parmesan frais sur ses pâtes préférées. Les cuisiniers ont aussi besoin d’avoir à tout moment une casserole pour bouillir de l’eau ou d’autres liquides indispensables à la préparation de certains aliments. Et ensuite, il devrait toujours y avoir une grande variété de poêles dans une cuisine. Ces outils restent essentiels pour frire et mélanger les aliments. Il est donc préférable d’en acheter plusieurs, notamment des modèles antiadhésifs et en acier inoxydable. Une poêle antiadhésive est pratique pour cuire des aliments légers tels que des œufs, des pancakes, etc. Une poêle en acier inoxydable ou en fonte est faite pour la cuisson des steaks.
Rétro Ce qu'il faut retenir de l'été sportif dans nos départements. Sport. Mercato. Résultats et classements. ASSE. Olympique Lyonnais. Sports Rhône.Dans la cuisine, les condiments sont un peu comme les seconds rôles au cinéma on n'en parle pas trop, alors qu'ils participent activement au succès d'un plat. Et oui sans condiment, comment ferait-on pour relever la saveur des aliments ? CuisineAZ a décidé de leur rendre hommage en faisant la liste des 10 condiments à toujours avoir sous la main ! 1/10 Le sel et le poivre Le sel et le poivre, ce sont les grands classiques par excellence quand on parle de condiments. Et pour cause sans sel et sans poivre pour assaisonner n'importe quelle viande, poisson, sauce, salade ou soupe, notre repas manquera forcément d'un petit quelque chose ! Et si l'on veut préserver tous leurs arômes et qu'ils aient plus de goût, on choisit le sel et le poivre du moulin, of course. 2/10 La mayonnaise La mayo, un grand classique de la série les condiments qui vont au frigo » ! Que l'on soit plutôt adepte de la mayo fait-maison ou que l'on ait la flemme et qu'on préfère l'acheter en pot, une chose est sûre c'est toujours plus sympa de tremper des bâtonnets de crabe, des crudités, des frites ou des crevettes dans une bonne mayo... Et si on veut se la jouer, on rajoute du jus de citron, de l'ail et du poivre, et on transforme notre mayo tradi en un délicieux aïoli ! 3/10 Le Ketchup Que celle qui n'a jamais entendu hurler se rage son conjoint ou ses enfants parce qu'il n'y avait plus de Ketchup dans le frigo nous jette la première pierre ! En même temps, c'est vrai que son petit goût sucré nous fait toujours fondre...et même si on belle-maman a mis 2h à préparer une super sauce avec sa viande, nous on préfère la manger avec du Ketchup, na ! 4/10 La moutarde La moutarde, c'est un condiment incontournable dans toutes les cuisines. En même temps c'est logique, car avec de la moutarde on peut quasiment! tout faire rehausser le goût d'un sandwich, donner un côté un peu plus spicy à notre assiette de saucisse... Mais aussi réaliser une vinaigrette, une marinade, faire une sauce de salade de pommes de terre, ou en enduire une viande pour la cuire en croûte de moutarde...Miam ! 5/10 Le viandox Le Viandox, c'est la sauce salée préférée des carnivores, qui apprécient tout particulièrement son petit goût de viande... En plus, ce condiment est on ne peut plus polyvalent on peut l'utiliser pour cuire les viandes, les pâtes, le riz, mais aussi en agrémenter nos vinaigrettes ou nos sauces. En version soft, on peut juste le mettre à table et tremper un bout de viande dedans, miam ! Et en version liquide, on peut mettre quelques gouttes de Viandox dans un bol d'eau chaude pour un bouillon aromatisé à la viande. 6/10 Le Tabasco Le Tabasco, on croit à tort que c'est uniquement réservé aux plats épicés à la base, comme le chili con carne. Mais en fait, c'est un condiment que l'on peut mettre un peu partout, à partir du moment où on veut en relever le goût dans une sauce tomate, sur des spaghettis bolo, sur des lasagnes, sur une pizza... En plus, le Tabasco se décline en de nombreuses versions, dont la version verte Jalapeno plus douce et plus citronnée, qui trouvera sa place dans nos salades et autres préparations froides cet été. 7/10 Les herbes aromatiques Thym, laurier, herbes de Provence, aneth, sarriette, cerfeuil, ciboulette, romarin...la liste des herbes aromatiques donne tout de suite l'impression qu'on est partie en vacances ! Et avoir des herbes aromatiques fraîches ou sèches chez soi, ça fait aussi voyager nos papilles, et c'est souvent une super solution quand on a envie de donner un coup de frais à nos recettes traditionnelles avec un peu de thymg ou de romaring, notre cuisine se fait de suite plus ensoleillée et plus colorée ! 8/10 La sauce soja Parce que la sauce soja c'est tout simplement le condiment de base de la cuisine asiatique ! Quand on veut épater nos convives avec une recette exotique venue d'Asie et qu'on n'a pas de sauce soja, on peut être sûre qu'on va être quitte pour un aller-retour au supermarché... En plus, la sauce soja c'est aussi super pratique pour déglacer une viande ou des légumes dans un wok et y apporter sa saveur sucrée-salée si particulière... 9/10 Les épices Curry, paprika, cumin, curcuma, piment, ras el hanout, tandoori...les épices viennent de loin pour nous apporter toutes leurs couleurs et toutes leurs saveurs. Et utiliser beaucoup d'épices dans sa cuisine, c'est une super alternative quand on veut assaisonner ou relever des plats sans avoir à rajouter de sel ou de matières grasses. 10/10 La sauce barbecue La sauce barbecue, c'est top quand on veut apporter une touche made in USA à un plat. Cette sauce au bon goût de grillé se marie parfaitement avec des frites ou un hamburger, ou avec des grillades ou des brochettes quand les beaux jours sont de retour. Très appréciée en France, elle squatte de plus en plus nos frigos à côté du Ketchup et de la mayo ! VOUS ALLEZ AIMER 15 recettes sucrées salées avec du miel 15 recettes à base de kiwis pour un petit-déjeuner acidulé ! 15 recettes pour un barbecue original et pas cher 10 aliments contre la diarrhée + de contenu aliments
huilede cuisson qui résiste aux hautes températures bonne huile d'assaisonnement comme de l'huile d'olive vinaigre de cidre et/ou de vin sel fin gros sel poivre noir (de préférence en grains à moudre car le poivre moulu perd ses arômes) sucre (pour pâtisser, caraméliser ou rectifier l'acidité d'un plat ou d'une sauce)
25 février 2021 Une seule citation me vient à l’esprit Tout le monde sait cuisiner !D’après le film Ratatouille Les basiques PâtesRizOeufsCitronConcassé de tomatesOignonAilCitronPainCrème liquideLaitHuile d’oliveBeurre Les ustensiles Une planche à découperUne cuillère/ spatuleDeux bons couteauxUn économeUne casseroleUne poêleUne passoireUn fouet/ batteur électriqueUn plat qui va au fourUn moule à tarteUn robot plongeurUne cocotte Les condiments Sel & PoivrePersilPaprikaCurryCurcumaCuminMoutardeSauce sojaOriganHerbes de provenceAnethCibouletteThymLaurier Mais aussi… Vinaigre balsamiqueYaourt grecqueFromage râpéChapelureFarineCassonadeSucre blancSucre glaceChocolatCacaoCaféMielOlives dénoyautées Je m'inscrisà la Newsletter pour recevoir les actualités du blog Top stories
CUISINEEPICES ET PHOTOGRAPHIE PAR GERARD VIVES. Le blog d'un cuisinier globe trotter, qui parcours sans cesse la route des épices à la recherche du meilleurégalement militant gourmand qui pousse volontiers des coups de gueule contre la mal bouffe. consultant, auteur et photographe
Côté rangement cuisine, ce qui est facile à dire ne l’est pas toujours à faire. Ainsi avoir une cuisine bien rangée n’est pas forcément évident, surtout quand on doit jongler entre une béchamel, une quiche lorraine et une fournée de macarons. Accéder aux bons ingrédients au bon moment, avoir sous les main les ustensiles adéquats, faire place nette sur le plan de travail pour découper les légumes tout en évacuant la vaisselle sale sans obstruer l’évier où doivent égoutter les patates… réussir une recette relève parfois du parcours du combattant ! Pourtant même le meilleur des cuisiniers n’a pas 6 bras, et doit pouvoir compter sur un espace de travail ergonomique. D’autant qu’une cuisine bien rangée est aussi un gage d’hygiène et permet d’avoir à l’œil le stock des denrées alimentaires, de mieux les conserver, évitant ainsi de gâcher. Alors comment s’y prendre pour que cette pièce soit organisée et fonctionnelle ? S’il faut, hélas, se résoudre à une certaine méthode- même la cuisine la mieux agencée ne se rangera jamais toute seule-, il existe certaines astuces qui peuvent vous faciliter la vie. Voici comment ranger sa cuisine en images. 1/6Comment organiser le rangement dans la cuisine ? Il convient tout d'abord de considérer l’aménagement global de la pièce. Quelle que soit sa taille ou sa configuration, il est indispensable d’y préserver une zone d’activité relativement réduite autour de laquelle s’articuleront les incontournables coins cuisson, stockage, préparation, lavage et évacuation. Même quand on a la chance d’avoir une grande cuisine, il s’agira de répondre à une équation paradoxale en regroupant ces fonctions dans un espace minimal. Tout le dilemme étant de disposer de suffisamment de place sans toutefois courir partout, d’avoir tout à portée de main sans encombrer l’espace disponible. C’est pour cela qu’il est préconisé de prévoir un certain nombre de solutions évolutives dans l’aménagement de sa cuisine. Selon l’ampleur de la tâche, il s’agira d’adapter l’espace de travail qui n’a pas besoin d’être le même selon qu’on y prépare un œuf au plat ou un coq au vin. Dans une petite cuisine, on peut agrandir sa zone d’activité en s’équipant d’étagères de cuisine rabattables ou de rallonges coulissantes photo que l’on dépliera ponctuellement, mais aussi en veillant à empiéter le moins possible sur cet espace. Pour cela, mieux vaut privilégier les portes de placards coulissantes, et tâcher d’exploiter tous les vides de la pièce, comme les plinthes, les dessus de placards ou même les dessous d’étagères. Il faut aussi veiller à choisir des assises légères et manipulables, en privilégiant des modèles empilables, pliables ou encore des systèmes de coffres qui permettront de stocker le gaufrier. D’une manière générale, il convient également de respecter une certaine hiérarchie en rangeant ustensiles et aliments au plus près de la zone de travail, en fonction de leur fréquence d’utilisation. Parce qu’on utilise plus régulièrement les casseroles que la friteuse, il n’est pas question de les stocker au même endroit. Enfin, quel que soit le style d’ameublement de sa cuisine, il est important d’y prévoir des poignées ergonomiques et des systèmes d’ouverture et de fermeture facilitant l’accès à vos placards et tiroirs. Si les vôtres n’en possèdent pas, il est relativement facile d’en installer soi-même. 2/6Comment organiser les tiroirs de cuisine ? C’est le meilleur ami de tous les maniaques du rangement, le tiroir est donc incontournable dans votre cuisine. Mais il ne doit toutefois pas s’installer n’importe où ni stocker n’importe quel élément. D’abord, son contenu doit être accessible, et visible, c’est pourquoi il ne peut être installé que dans les éléments bas de votre cuisine, de préférence au dessous de la plaque de cuisson ou du plan de travail pour y accéder immédiatement. Ensuite, contrairement à un placard coulissant, un tiroir ouvert gênera la circulation, et ne doit donc pas contenir d’objets qui nécessitent d’être constamment sous la main. Pour le reste tout est envisageable, à commencer par sa taille qui peut varier à loisir et héberger aussi bien des couverts qu’une cocotte minute. Certains tiroirs sont même envisagés comme de véritables placards montés sur coulisse. En revanche, il est essentiel d’en exploiter toute la contenance. Il existe pour cela des systèmes de casiers qui permettent de maîtriser aussi bien la hauteur que la profondeur du tiroir. Il est également recommandé de compartimenter les tiroirs les moins épais pour baliser efficacement leur organisation. Enfin, le tiroir peut s’avérer particulièrement pertinent dans certains espaces inattendus de la pièce tels que ses plinthes ou le dessous d’un four de cuisine bas. 3/6Comment optimiser ses placards de cuisine ? Comme pour les tiroirs de cuisine, le principal enjeu avec les placards de cuisine est de tirer le meilleur parti du volume qu’ils dispensent. S’ils peuvent aussi bien être aménagés au dessous qu’au dessus du plan de travail, il sera toutefois difficile d’accéder à toute leur hauteur. On peut choisir d’y ranger les éléments les moins régulièrement utilisés comme l’appareil à raclette ou le couscoussier ou d’équiper l’intérieur de son placard de systèmes à bras articulé Lapeyre pour amener son contenu à portée de la main. L’autre problème fréquemment rencontré lors de l’aménagement cuisine, ce sont les angles formés par les meubles, qui rendent difficilement accessibles les placards en coin. Pour répondre à cette perte d’espace, il est possible prévoir des solutions coulissantes ou des systèmes d’aménagement intérieur sur tourniquet chez tous les spécialistes et cuisinistes. Enfin, pour une exploitation intégrale du volume de vos placards, l’arrière des portes peut également s’équiper de modules de rangements astucieux . Et si vous n’êtes pas très bricoleur, certains fabricants proposent des vaisseliers Mobalpa envisagés comme un dressing, pour une exploitation intérieure optimale. 4/6Comment organiser son plan de travail de cuisine ? C’est sans doute l’élément le plus important de toute la cuisine. Puisque c’est là que va s’exercer tout votre talent de cordon bleu, il s’agit de le soigner tout particulièrement. D’abord par sa taille, car plus vous aurez de place et moins votre tâche sera ardue. Outre les systèmes coulissants ou dépliants, il est également possible de prévoir d’autres emplacement supplémentaires en débordant sur l’évier ou le coin cuisson, ou encore en prévoyant des tables d’appoints ou d’ingénieuses tablettes de renfort. Il existe également de nombreuses solutions pour agrémenter son plan de travail de rangements intégrés pour les ustensiles, les bouteilles, la poubelle ou même les prises de courant. Certains fabricants proposent aussi des systèmes de rangements intégrés dans le plan de travail tiroir dissimulé dans son épaisseur ou trappe installée à l’arrière pour y aménager des rangements ou même une hotte de cuisine à l’arrière du coin cuisson. Enfin, et c’est là que pourrait se jouer votre sens pratique puisqu’il convient d’aborder le plan de travail comme une table d’opération autour de laquelle tous les outils élémentaires du cuisinier doivent se trouver. Étagères, crochets, rampes de suspension, tous les moyens sont bons pour avoir sous la main les condiments et aromates, les torchons ou les couteaux puisqu’ils seront sollicités plusieurs fois par recette. 5/6Comment ranger ses épices et ses aliments dans la cuisine ? Pour assurer à vos recettes toute la saveur qu’elles méritent, encore faut-il conserver vos aliments correctement. Car un rangement adéquat vous permettra non seulement de mettre la main dessus plus facilement, mais aussi d’avoir à l’œil votre stock et d’en préserver la fraicheur plus longtemps. Le premier élément concerné est évidemment le réfrigérateur qu’il convient d’organiser selon quelques règles élémentaires. Ne pas le surcharger, disposer les denrées par famille de la zone la plus froide à la zone la moins froide, et par date de péremption de l’arrière vers l’avant. Mais de nombreux accessoires pourront aussi vous aider à optimiser le rangement intérieur de votre frigo boîtes de conservation empilables, tiroirs et casiers supplémentaires, range-bouteilles, bac à glaçon avec réservoir et autres tapis anti-givre. Pour les aliments secs, qu’il convient de préserver de la lumière et de l’humidité, choisir des bocaux et des boîtes hermétiques plutôt que les emballages industriels en veillant à reporter les dates de péremption à l’aide d’étiquettes. Cette précaution permettra d’assurer une meilleure conservation des vivres, mais aussi de mieux exploiter les volumes de rangement. Enfin, il existe de nombreux systèmes ingénieux apparents ou non, pour ranger les épices et les condiments à proximité de la zone de travail, et même cultiver ses propres herbes fraîches directement dans la cuisine ! 6/6Organiser sa cuisine en optimisant les éléments malins Parce qu’une cuisine possède de multiples espaces inexploités, de nombreux accessoires pratiques permettront de tirer profit de la moindre place disponible. Des étagères pyramidales pour ranger les plats, les poêles ou les assiettes, des supports pour ranger les verres, les tasses ou les couvercles, des ponts de rangements, des porte-torchons, autant de systèmes qui assurent une exploitation maximale des volumes dans tous les meubles de rangement de cuisine. Autour de votre évier aussi, il est indispensable de prévoir des solutions pour faciliter son usage. Dans le meuble situé en dessous d’abord, avec des étagères organisées, des paniers coulissants ou encore des systèmes permettant d’avoir facilement accès à vos poubelles de cuisine pour y vider facilement les déchets. Autour du point d’eau ensuite, il est possible d’optimiser l’espace grâce à des ponts de rangements, des égouttoirs ergonomiques ou même des corbeilles et des plateaux à fixer ponctuellement sur l’évier. Enfin si vous manquiez toujours de place malgré toutes ces précautions, il est encore possible d’exploiter le dessus du meuble de cuisine, à condition de prendre quelques dispositions esthétiques. Les plus bricoleurs pourront installer des portes pour transformer cet espace en placard, les autres se rabattront sur des boîtes de rangements adaptées aux volumes disponibles.
Evitezde placer vos pièces d'eau contre une chambre. Ou au moins, ne collez pas les douches, robinets, etc aux cloisons des chambres. Ce sont des sources de nuisances sonores importantes et personne n’a envie d’être tiré du sommeil par son mari qui tire la
Rédigé par Isaure le 13/03/2018 Ingrédients indispensable, qui sont-ils ? On tous connu un retour de vacances un dimanche soir où la cuisine était absolument vide et où on fini par commander une pizza … Pourtant, si on avait tous 10 ingrédients indispensables à avoir dans sa cuisine, on pourrait se préparer un bon repas quelque soit la situation. Voici la fameuse liste des 10 ingrédients indispensables que je te conseille d’avoir toujours dans ta cuisine pour être capable d’improviser un repas de roi, apporter une touche d’originalité à tes petits plats habituels et surprendre avec trois fois rien. Tous à vos listes de courses ! 1. Les oeufs Un des ingrédients indispensables à avoir c’est évidement l’oeuf. Qu’il soit mollets, brouillés, au plat, à la coque, durs, en omelette, pour une salade composée, pour faire une quiche, du pain perdu ou encore un dessert… Ils servent pour tout ! As-tu déjà fait une frittata ? C’est un plat italien qui ressemble à une pizza aux oeufs » et qui permet de faire bon usage de tous les ingrédients que tu as sous la main. 2. La farine La farine reste la base de nombreuses recettes et se place ainsi en 2ème position des ingrédients indispensables pour cuisiner en toute situation. Parmi les recettes tu pourras alors faire des crêpes , préparer un gâteau, épaissir une sauce ou même faire de la pâte à beignet pour paner tes radicelles de poireaux et oui les racines se mangent ! … Elle sait se rendre utile. Bien évidement il peut s’agir de n’importe quel type de farine en fonction de tes restrictions alimentaires. Que ce soit de la farine de pois chiche, de maïs ou de blé, la farine reste un ingrédient indispensable. 3. Le beurre Nous n’allons pas nous engager dans le débat du beurre doux, salé ou demi-sel … Mais avons tous que le beurre reste un des ingrédients indispensable surtout associé à la farine et aux oeufs. Tu en auras besoin pour faire dorer tes aliments, préparer un gâteau, faire briller ton croc monsieur ou les mouillettes de ton oeuf à la coque, ou tout simplement pour tes tartines le matin. 4. Le sucre Même s’il existe des alternatives pour cuisiner sans sucre, il s’agit tout de même d’un des ingrédients indispensable de ta cuisine. Pour sucrer thé, café, yaourt ; faire un dessert ou une compote avec tes fruits abimés… Pense à toujours avoir un peu de sucre dans ton placard. Si par malheur, tu n’as plus de sucre chez toi, Save Eat a quand même une solution à te proposer. 5. Les produits laitiers Du lait, de la crème fraîche, du yaourt. Ils peuvent être utilisés pour faire une soupe, une quiche, une purée, une sauce escalope de poulet, sauce à la crème et au curry par exemple … et un gâteau au yaourt ! C’est alors le moment de parler de la durée de conservation de nos fameux yaourts natures. Ils sont souvent encore comestibles 15 jours après la date de péremption. Nous te conseillons néanmoins de surtout te fier à tes sens regard, sent et goûte un petit bout. Si il semble grumeleux, sent fort et pique au goût il n’est probablement plus très bon. Le lait et la crème fraîche sont des ingrédients plus sensibles mais tu peux bien évidement faire le même tests pour savoir si tes produits sont toujours comestibles. En revanche, n’hésite pas à conserver ton lait si tu sais que tu ne le finiras pas à temps. 6. Les féculents Riz, pâtes, boulghour… en plus de faire partie des ingrédients indispensables à avoir dans sa cuisine, ils sont aussi indispensable pour faire fonctionner notre corps. Les féculents sont effectivement composés de glucides complexes » que notre corps est capable de consommer lentement tout au long de la journée. Il est alors conseillé de consommer des féculents complets car ils contiennent davantage de fibres et que nous avons tendance à ne pas en consommer suffisamment. 7. Les légumes surgelés ou en conserve Les légumes surgelés et les boîtes de conserve peuvent te sauver un repas. Les plus utiles haricots verts, champignons, macédoine, maïs, petits pois/carottes, tomates pelées. J’en profite d’ailleurs pour indiquer que, contrairement aux idées reçues, les légumes surgelés ne perdre pas leurs qualités nutritionnelles. Les légumes surgelés contiennent même plus de nutriments qu’un légumes frais conservés dans le bac à légumes depuis plusieurs jours. Les légumes surgelés font donc définitivement parte de la liste des ingrédients indispensables à avoir dans sa cuisine. Les légumes en conserve quand à eux sont aussi des ingrédients indispensables à avoir dans sa cuisine car ils se conservent particulièrement longtemps. En règle général, tant que le boîte de conserve n’est pas bombée alors le contenu est toujours comestible. Côté apport nutritionnel, il faut considérer les légumes au cas par cas les tomates ont tendances a mieux se conserver en conserve et multiplie même leur qualité nutritionnelle en revanche, les petits pois ou champignons ont tendances à perdre légèrement. 8. Les conserves de poisson Thon, sardines… à mettre sur du pain en apéro, dans tes salades, ou dans tes pâtes pour changer de la sauce au pesto ou à l’arrabiata et ça coûte moins cher que le saumon fumé. Leur utilisation est souvent sous-estimées et pourtant, les conserves de poisson font bel et bien parti des ingrédients indispensables à avoir dans sa cuisine. 9. Les épices et condiments Les épices transforment ton mélange riz-viande en chili con carne, ta sauce tomate en arrabiata, et ton poulet au lait de coco en poulet thaï… Elles t’aident à voyager et te permettent d’ajouter ta petite touche de créativité dans tes plats. 10. Les fruits Evidemment, n’oublie pas tes cinq fruits et légumes par jour . Les agrumes pour la vitamine C, les bananes pour le magnésium et les pommes pour les ajoute ce qu’il te manque à ta liste de courses. Avec tout ça dans ta cuisine, no stress, tu vas pouvoir te concocter un repas de reine. Fini les plats de pâtes au beurre, la brique de soupe ou la livaison … Que faire avec mes ingrédients indispensable ? La recette qui suit va te sauve dans l’importe quelle situation tant que tu as bien les ingrédients indispensables dans ta cuisine. Ingrédient 6 personnes 150 g de farine 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 4 cuil. à soupe d’huile d’olive 10 cL de lait demi écrémé Le cake "fourre-z-y tout" 1. La base du cake est toujours la même mélanger la levure et la farine puis ajouter le lait, les oeufs et l’ Après avoir obtenu une pâte lisse, verser les ingrédients de votre choix crabe, lardons, tomate, champignons, olive, jambon, chèvre, raison, poivre, roquefort … on peut tout y mettre Si tu veux découvrir des recettes originales à faire avec ce qu’il y a dans ta cuisine et tes restes consommables même la peau de banane et les épluchures , jettes un oeil à notre application Save Eat. Elle te trouvera une super recette de pain perdu façon pizza ou de cake fourre’z-y tout. Adapte-les au contenu de ton frigo, de tes placards, et surtout à tes envies. Isaure a suivi une formation d’ingénieur en Alimentation & Santé et s’est spécialisée en création de produits alimentaires innovants avant de s’ouvrir davantage à l’innovation, domaine essentiel à ses yeux surtout dans un monde où les challenges environnementaux et économiques ne font que grandir.Sila rentrée littéraire est riche en événement (on pense au livre de Valérie Trierweiler), la rentrée culinaire se porte très bien aussi. On a feuilleté, testé et adoré quelques petites perles gourmandes. Et en plus ça nous a donné très très faim !Les papiers à ne surtout pas oublier le jour du départ Si généralement, on peut acheter beaucoup de choses sur le lieu de ses vacances, les papiers font partie de ces exceptions que l'on ne peut en aucun cas remplacer lorsqu'on part de chez soi. Bien souvent nécessaires pour voyager, ils doivent être tout en haut de votre check-list des choses à ne pas oublier le jour du départ ! Vos papiers d’identité carte d’identité et/ou passeport. La photocopie des papiers d’identité si vous perdez les originaux, elles vous seront d’une aide précieuse. Votre carte bancaire Visa, MasterCard... Un ou plusieurs moyens de paiement. D’ailleurs, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre banque pour savoir si votre carte est utilisable sur votre lieu de vacances et les frais d’utilisation de celle-ci, s’il y en a. Vos papiers de santé carte d’assurance maladie, carte de groupe sanguin, carnet de vaccination, carte de rapatriement. On y pense pas forcément mais plus vous aurez de renseignements sur vous et votre santé, plus vite vous serez soigné s’il vous arrive quelque chose. La carte étudiant si vous en avez une ou si, en tant que parents, votre ado vous accompagne en vacances. Les petits trucs auxquels on a tendance à ne pas penser Ensuite viennent les objets un peu moins essentiels, mais tellement pratique lorsque l'on est en voyage ! Si vous les oubliez, vous pourrez certainement vous les procurer sur place. Mais pour éviter toute dépense inutile, voici la liste des choses qu'il serait dommage d'oublier Le chargeur de téléphone, même si l’oublier peut vous permettre de profiter pleinement de vos vacances. Un adaptateur selon où vous vous rendez en vacances, les prises ne sont pas toutes les mêmes. D’ailleurs, nous vous conseillons de consulter le site qui répertorie tous les types de prises par pays. Des piles de rechange pour les appareils photo, les lampes de poche, les rasoirs électriques et tout autre appareil nécessitant des piles que vous emmenez avec vous. Si vous avez des piles rechargeables, pensez juste à prendre le chargeur. Un ou des stylos lors d’un "trip" ou tout simplement pour envoyer des cartes postales à vos proches, il peut toujours être utile d’en avoir un sur soi. Du produit pour faire des lessives à la main même si on emmène très souvent trois tonnes de vêtements, on a tous des vêtements fétiches que l’on adore mettre plusieurs fois... Aller plus loin comment bien choisir sa valise ? Les indispensables du voyage Parce que vous avez sans doute passé de longs moment à prévoir ou à rêver de votre voyage, n'oubliez pas ces éléments indispensables, ou qui vous faciliteront la vie une fois sur place Vos billets de train et/ou d’avion bien entendu - sans quoi les portes du train et/ou d’embarquement se refermeront sans vous ! Et vous n’aurez pas beaucoup de souvenirs de vos vacances... Votre guide touristique avec le plan de la ville, que vous avez préalablement annoté, puisque vous êtes quelqu’un d’organisé et que vous savez déjà ce que vous allez voir/visiter ; du moins dans les grandes lignes. Le plan des transports en commun de votre lieu de vacances et des environs, ainsi que les horaires de circulation de ceux-ci. Si vous partez à l’étranger et que vous ne maîtrisez pas à 100 % la langue du pays, n’hésitez pas à emporter un petit lexique linguistique de base. En effet, cela vous aidera à vous faire comprendre si, par exemple, vous êtes perdu et cherchez votre chemin ou tout simplement si vous avez envie d’aller aux toilettes mais que vous ne les trouvez pas ça arrive très souvent, surtout avec les enfants. Des espèces en monnaie locale que vous aurez échangé avant de partir sur place il y a souvent davantage de taxes attention !. Et pour les souvenirs, on n’oublie pas de prendre un appareil photo, avec son chargeur et sa carte mémoire, sans quoi vous n’allez pas capturer beaucoup de photos. À lire aussi 10 astuces pour tout faire rentrer dans sa valise Dans ma trousse de toilettes L'hygiène c'est important, même en vacances ! Alors pour être sûr de rester bien propre durant votre périple, voici quelques essentiels à prévoir Votre brosse à dents c’est sûrement celle qu’on oublie souvent puisqu’on l’utilise jusqu’au dernier moment avant de partir. Du dentifrice ça vous coûtera moins cher de l’acheter chez vous que sur votre lieu de vacances. Shampoings, gel douche et autres soins pour les cheveux qui vous sont indispensables au quotidien. Du déodorant très utile, surtout si vous êtes un vrai baroudeur ! Des cotons-tiges on les oublie également très souvent et pourtant, pour des vacances à la plage par exemple, ils sont vraiment très utiles. Votre rasoir avec son cache de protection avec la mousse à raser et l’après-rasage. Une brosse à cheveux, un peigne et tout autre accessoire à coiffure de votre choix. Tampons, serviettes hygiéniques. Votre pilule contraceptive bien sûr, si vous en avez une. Une trousse à pharmacie. Découvrez aussi Les aliments que l'on peut transporter dans sa valise. Et pour la plage, on a besoin de... Parce que le farniente ça ne s'improvise pas, voici les choses dont vous aurez besoin pour bien déconnecter pendant vos vacances Un maillot de bain ou plusieurs, si vous y restez plus d’une semaine. Une serviette de plage une par personne bien entendu. De la crème solaire. D’ailleurs, pour savoir laquelle correspond à votre type de peau, retrouvez nos conseils pour bien choisir votre crème solaire. Vos lunettes de soleil, sans quoi vous n’allez pas passer de bonnes vacances et on ne vous parle pas de vos yeux.... Un chapeau ça vous évitera l’insolation ! Une paire de tongs plus pratique pour la plage que la paire de baskets. Un petit sac imperméable pour y fourrer les maillots de bain mouillés, sans tremper votre sac à main ou de plage, si vous pensez à en prendre un. Des petits sacs poubelle les piques-niques sur la plage c’est le top, mais hors de question de jeter ses déchets n'importe où ! Voilà, vous êtes désormais équipée pour partir à l'aventure l'esprit léger ! Il n'y a plus qu'à kiffer !50plats de grands chefs qu'il faut avoir goûtés une fois dans sa vie .Hélène Luzin Edition de la Martinière ; Replay du vendredi 6 décembre 2019 50
26/04/2020 Si on aime un minimum se faire à manger, il est important de se constituer un "fond" de placard. C'est personnel et cela dépend du goût de chacun. Pourtant il faut avoir chez soi quelques produits de base qui vont permettre de toujours se faire quelque chose à manger !Épicerie de base - Sel fin et gros si possible - Poivre - 1 bouteille d'huile, genre "4 huiles" qui convient pour tout, le bonus 1 petite bouteille d'huile d'olive - 1 bouteille de vinaigre de vin par exemple et/ou vinaigre balsamique - 1 petit pot de moutarde fine, condiment ou moutarde en grains... - des épices muscade, cannelle, chili, curry.... - 1 paquet de farine - 1 paquet de sucre en poudre + sachets de sucre vanillé ou mieux gousse de vanille - 1 paquet de levure chimique pour faire des gâteaux ! - 1 L de lait longue conservation ou plus - 1 brique de crème longue conservation - 1 ou 2 paquet de pâtes - 1 paquet de riz - 1 paquet de semoule de blé - des légumes secs lentilles, boulgour, quinoa... - 1 boite de sauce tomate - 1 boite de tomates pelées - 1 ou 2 boites de conserves de légumes pour dépanner macédoine, petits pois, maïs... - 1 ou 2 boites de thon au naturel ou miettes de thon - Quelques oignons, échalote et ail frais si possible - Des pommes de terre - Quelques carottes - Des herbes de Provence en flacon On peut avoir aussi - 1 pot de confiture - 1 pot de crème de marrons - 1 pot de miel - des fruits secs raisins, pruneaux ou abricots secs par exemple - 1 tablette de chocolat dessert - 1 paquet de thé et/ou de caféLes produits frais A conserver au réfrigérateur - 1 plaquette de beurre - 1 sachet de gruyère râpé ou mieux un morceau de Gruyère ou d’Emmental ou de Comté - Des lardons éventuellement - 6 œufs - des yaourts, 1 fromage, du lait frais...Les fruits et légumes de saison Oranges, citrons, pommes se gardent bien... Ne pas oublier les fruits et légumes de saison ! Le plus économique semble être d'aller les acheter sur un marché pourquoi pas vers la fin du marché quand les commerçants commencent à remballer?. Si on a la chance d'avoir un marché près de chez soi, une visite au marché ne prend pas plus de temps et c'est très souvent très intéressant, car on achète que ce dont on a besoin ! Je vous recommande Annie Auteur Maman de trois enfants, vivant à Paris, j'ai décidé en 2003 avec l'aide de mon fils de créer ce site pour me faciliter la cuisine de tous les jours. Ce qui m'intéresse le fait "maison" avec des produits simples et de bonne qualité, le terroir, et transmettre au mieux ce que ma mère m'a appris.
Farine La farine vous sera utile pour préparer une béchamel, épaissir une sauce, préparer un dessert ou de bonnes crêpes. En complément, vous Certains aliments sont indispensables pour avoir une bonne la situation suivante vous ouvrez votre frigo, et il ne vous reste qu’une demi-tomate et un citron. Qu’allez-vous manger au dîner ? Il existe des aliments qu’il faut toujours avoir dans son que cela ne vous arrive plus, il est important que vous achetiez vos produits de manière plus consciente, et cet article, nous allons donc vous dresser une liste des aliments qui ne doivent jamais manquer dans votre sont les aliments à toujours avoir dans son réfrigérateur ?Si vous comptez aller faire vos courses bientôt, utilisez donc notre liste comme base pour vos citronCet agrume est un aliment parfait. En effet, il contient de fabuleuses propriétés, et a une saveur vous avez soif, une bonne limonade avec de l’eau, du sucre et des glaçons va vous faire beaucoup de pouvez l’inclure dans vos plats de poisson, dans vos marinades, vos fritures et vos salades. C’est un aliment idéal pour arrêter de consommer trop de coriandreLa coriandre fait partie de la famille du persil. Cette herbe, très utilisée dans les sauces, les ragoûts ou pour accompagner le poulet, va apporter une saveur exquise à vos viandes et egalement à vos mieux est toujours d’avoir du coriandre fraîs dans son réfrigérateur, et de la couper juste avant de l’ mayonnaiseVous pouvez l’acheter toute prête, ou la faire vous-même. Si vous optez pour la solution maison, rappelez-vous cependant de la consommer rapidement. La mayonnaise contient de plus beaucoup de vitamine pouvez l’utiliser dans de nombreuses recettes, du simple sandwich au plat de viande, en passant par une salade, une volaille ou un œuf. Elle permet aussi de diversifier son alimentation en toute moutardeC’est l’un des autres condiments indispensables à tout réfrigérateur, et que vous pouvez acheter toute prête, ou la faire marques associent même les graines de moutarde à d’autres herbes. La moutarde s’intègre parfaitement à des salades vertes, des sandwiches, des légumes, des viandes rouges, de la charcuterie, beurreAvec la farine, c’est l’aliment de base de nombreuses recettes de cuisine. Le beurre s’utilise également pour réaliser des tartines, ou servir de matière grasse pour différents types de beurre s’intègre ainsi dans de très nombreuses préparations, sucrées ou salées, crues ou cuites, chaudes ou également fromageIl existe de nombreux types de fromage. Essayez de choisir ceux que vous préférez, pour pouvoir ainsi vous faire fromage blanc, par exemple, est très utile pour réaliser des snacks ou des mozzarella, quant à elle, vous permettra de préparer d’excellentes pizzas. Le fromage double crème quand à lui donnera de la consistance à vos fromages peuvent également être utilisés pour réaliser des desserts, à l’instar de la mascarpone et de la pensez au fromage râpé, qui donne une saveur agréable à de nombreux plats, comme des soupes, des ragoûts ou des pâtes, par œufsLes œufs sont très rassasiants, et très faciles à préparer. Un œuf dur avec du sel et une pointe d’origan va vous permettre d’aller faire vos courses l’esprit léger, et ainsi l’estomac les utilise également dans toutes sortes de gâteaux, de pâtes, de desserts, etc. Vous pouvez les faire au plat, brouillés, mimosas, fruits à peau dureLes bananes, les pommes et les avocats font partie de ce type d’aliments. Ils peuvent se conserver plusieurs jours dans le réfrigérateur. Il sont de plus très pouvez les consommer crus, et ils s’intègrent dans de nombreuses préparations. Ils sont spécialement recommandés pour les pommes de terreDe nombreuses personnes préfèrent mettre les pommes de terre au réfrigérateur, pour mieux les l’un des ingrédients les plus importants de l’alimentation mondiale. Elles sont extrêmement rassasiantes, et trouvent leur place dans de nombreuses les pommes de terre, vous pouvez réaliser une purée, une omelette, des frites, une salade, et l’oignonConsommés crus, ces ingrédients se marient parfaitement avec n’importe quelle salade. De plus, cuits, ils apportent un goût incomparable à tous les plus simple plat de pâtes à l’huile d’olive se transforme en un fabuleux repas grâce à ces deux cerise sur le gâteau, ils apportent également de nombreux bienfaits à notre jambonAssocié à du fromage, le jambon est l’ingrédient numéro un de tout bon sandwich qui se peu de jambon Serrano au goûter peut apporter un peu de bonheur à votre fin d’ en petit cubes, et revenu avec un peu d’huile d’olive, il accompagnera ainsi parfaitement une tartine de bon produits laitiersNous vous avons déjà parlé du beurre et du fromage, mais il ne faut pas oublier le lait et le sont des aliments très complets, qui peuvent être consommés seuls. Le lait peut être utilisé dans de nombreuses préparations, sucrées ou permet aussi d’agrémenter un bon café le matin. Il est recommandé de le choisir en bouteille en verre, car c’est de cette manière qu’il conserve le mieux sa crème fraîcheC’est un autre produit laitier qu’il est indispensable d’avoir à la maison. La crème fraîche peut être utilisée dans de nombreux plats, sucrés ou accompagne parfaitement des pâtes, ou des légumes par carottesLa première qualité de ce légume est de pouvoir se conserver durant une longue période au qu’elles vous durent encore plus longtemps, laissez-les dans le sac en plastique dans lequel vous les avez pouvez les déguster crues, comme cuites. Râpées, en cubes ou en rondelles, les carottes sont toujours délicieuses et excellentes pour la pourrait vous intéresser ...w2wf.
